Gestion du Stress & Prévention du Burnout Mieux vivre la Maladie & la Douleur La Relation au Corps & à l’Image de Soi Maternité & Naissance Sereine Comment se déroule un accompagnement ?

Vinyasa Yoga Flow Hatha Yoga Transformative Yoga sur chaise (Hatha Yoga adapté)

Pilates Spécial Dos Pilates Fondamental Pilates Flow

MOUVEMENT SANTÉ

Marche Nordique Santé Remise en mouvement & Équilibre & Prévention des chutes

Cours & Ateliers

Planning des cours 2026/2027 Ateliers & Événements Planning des cours été 2026

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Cours & ateliers – Yoga, Pilates et Mouvement Santé
À Guillestre et dans les Hautes-Alpes

Cours collectifs d’été de Yoga et Pilates en plein air au plan d’eau d’Eygliers, près de Guillestre dans les Hautes-Alpes : Yoga Flow, Hatha Yoga, mobilité, renforcement et Pilates avec Kamila Zareba.

Cours été 2026

Yoga & Pilates au Plan d'eau d'Eygliers

Cours collectifs à l’année de Yoga, Pilates et mouvement santé à Guillestre dans les Hautes-Alpes, avec des pratiques de mobilité, renforcement musculaire, équilibre, coordination et gym santé adaptées à différents niveaux.

Cours à l'année 2026/2027

Yoga • Pilates • Mouvement Santé à Guillestre

Ateliers et événements autour du Yoga, Pilates, sophrologie et mouvement santé à Guillestre et dans les Hautes-Alpes : pratiques de mouvement, respiration, relaxation, bien-être et découverte avec Kamila Zareba

Ateliers et événements

Guillestre • Embrun Guillestrois-Queyras Hautes-Alpes

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Kamila ZAREBA

Sophrologie • Yoga • Pilates • Mouvement Santé

Cabinet de Sophrologie à Guillestre (05600)

Espace pluridisciplinaire de santé du Martinet

Entrée A, 20 Rte de la Gare

Cours collectifs dans le Guillestrois-Queyras

CAP VERB, 25 Rue de Fontloube, 05600 Guillestre

Ateliers et interventions dans les Hautes-Alpes

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